Süßes Frühstück

Zutaten

Für 2 Portionen
  • 4 Scheiben Dinkelbrot (oder 2 Dinkelbrötchen)
  • 5 EL Sojajoghurt
  • 4 Datteln
  • Prise Zimt
  • 250g Beeren

Zubereitung

Datteln ganz klein schneiden und mit Zimt und Beeren in einen Topf erhitzen bis die Beeren leicht flüssig werden. Dinkelbrotscheiben mit einem Klecks Sojajoghurt bestreichen und mit der warmen Beerensauce verfeinern. 

Zubereitungsweise: leicht
Zeit: 5 Minuten

Nährwerte



Exklusive Gesundheitsleistungen - nur bei Ihrer BKK

Zu den Angeboten

Die besten Hausmittel für Kinder

© KidStock/Blend Images/Corbis

Newsletter

Schwanger?

Nachwuchs in Planung?

Frischgebackene Familie?